עור משולב בדרך כלל שומני יותר באזור ה-T (מצח, אף וסנטר) ויבש יותר במקומות אחרים. לכן, טיפול בעור מעורב דורש שליטה מאוזנת בהפרשת השמן באזור ה-T תוך מתן לחות וחומרי הזנה מספקים לאזורים יבשים אחרים. הנה כמה הצעות:
1. ניקוי: נקה את הפנים שלך בחומר עדיןניקוי פניםכל בוקר וערב, תוך שימת לב לניקוי אזור ה-T. דוֹן'אל תשתמש במוצרים קשים מדי או בעלי תכונות חזקות להסרת שמן. הימנע מניקוי יתר, שעלול לייבש את העור ולהגביר את ייצור השמן.
2. פילינג: השתמשי בפילינג עדין פעם או פעמיים בשבוע כדי לעזור להסיר תאי עור מתים ולנקות נקבוביות, אך אל תשתמשי בו יתר על המידה כדי להימנע מפגיעה במחסום העור.
3. בקרת שמן: השתמשו במוצרים לבקרת שמן, כמו נייר סופג שמן או מוצרי טיפוח המכילים חומצה סליצילית, באזורים המועדים לייצור שמן באזור ה-T כדי לסייע בשליטה על הפרשת השמן.
4. לחות: השתמש במוצרי לחות, כגון קרמים,תמציות, קרמים, וכו', על אזורים יבשים אחרים כדי לעזור לחדש את הלחות ולהעניק לחות לעור.
5. קרם הגנה: למרוח קרם הגנה לפני היציאה כל יום כדי למנוע נזקי שמש לעור שלך. בחר קרם הגנה קל משקל או נטול שמן כדי למנוע שמנוניות יתר.
6. דיאטה: שמרו על הרגל אכילה מאוזן ובריא, צמצמו למינימום צריכת מזונות מטוגנים, מתובלים ומגרים אחרים, ואכלו יותר פירות וירקות טריים כדי לסייע בשיפור איכות העור. הימנעו מעישון ומשתייה. אם אתה מתעקש על זה במשך זמן רב, אתה יכול להפחית את כמות השמן המופק.
7. התעמלו באופן קבוע
רק לגוף טוב יש עור טוב. אם העור לא טוב במשך זמן רב, כדאי לשקול אם הפעילות הגופנית היומית מועטה מדי או שהחיים לא סדירים. כל ההיבטים הללו ישפיעו על העור שלנו. גלה את הסיבות ופתור את הבעיות. להזין עור טוב.
בקיצור, שמירה על עור מעורב מצריכה התייחסות מקיפה של שליטה בשמן והידרציה, ויש לשים לב לשימוש במוצרים עדינים כדי למנוע גירוי וניקוי יתר.
זמן פרסום: 28 בנובמבר 2023