איך לטפל בעור שמן

1. אין להשתמש לעתים קרובותחומרי ניקוי לפנים, פילינג ומוצרי ניקוי דומים אחרים. שנו את ההרגל של שימוש יומיומי בתכשירי ניקוי פנים ל-1-2 פעמים בשבוע או לא, פשוט שטפו את הפנים במים. מכיוון ששימוש תכוף בתכשירי ניקוי פנים יגרום לירידה בשמן ולחות הרגילים של העור, מה שיגביר את ייצור השומן של העור ויפגע בשכבה הקרנית של העור.

2. נקו את נקבוביות העור באופן קבוע. עודף פסולת ושומן בנקבוביות העור עלולים להוביל לגודל נקבוביות מוגזם ולאקנה. לכן חשוב לעשות עבודה טובה של ניקוי נקבוביות. ללכת למרכז טיפוח לעור לניקוי בועות קטנות זה נהדר. תוך כדי ניקוי נקבוביות, זה יכול גם להסיר קרציות, דבר מועיל לבריאות העור ולספיגה של מוצרי טיפוח.

3. עשו עבודה טובה של לחות והידרציה לעור. דרך הלחות לעור היא בדרך כלל למרוחמסכת פנים1-2 פעמים בשבוע, וזמן המריחה של כל מסכת פנים מוגבל ל-15 דקות. לא ניתן למרוח את המסכה מדי יום. מריחה תכופה של מסכת הפנים תפגע בקלות במבנה המחסום של העור, וגם תגרום נזק למחסום העור. לאחר מריחת מסכת הפנים, יש לשטוף את התמצית ולאחר מכן להשתמש בכמה מוצרי לחות מרעננים.

4. עשו עבודה טובה שלקרם הגנהוהסרת איפור, עשו זאת כל השנה, והשתמשו בקרם הגנה בכל פעם שאתם יוצאים! ניתן להתחיל להשתמש בקרם הגנה במים כבסיס 15-30 דקות לפני היציאה, ולאחר מכן למרוח שכבה עבה של קרם הגנה. תפקידו של קרם ההגנה הוא לא רק למנוע שמש וקריני אולטרה סגול, אלא גם למנוע הזדקנות ולהפחית חדירת אבק לנקבוביות באוויר.

כאשר לוקחיםמִקלַחַתבלילה, השתמשו במסיר איפור כדי להסיר את קרם ההגנה מהשמש ושטפו את הפנים במים נקיים. מכיוון שלמוצרים להסרת איפור יש פונקציית ניקוי, אין צורך להשתמש בסבון פנים לניקוי. כדאי גם לעשות עבודה טובה של לחות וחידוש נוזלים בעתיד.

5. שתיית מים חמים רבים יותר, אכילת ירקות ופירות רבים יותר, ופעילות גופנית מרובה יותר יכולים לעזור להזעה ולנטרל רעלים, ולהאיץ את חילוף החומרים. שימו לב יותר לשגרה היומיומית, הישארו פחות ערים עד מאוחר, אכלו פחות ממתקים, ואכלו פחות שומני, חריף, קר, מטוגן, פירות ים ומוצרי שיער.