הקיץ הוא זמן חשוב להגנה מהשמש, אך ישנן דעות שונות לגבי כמות קרם ההגנה. לפני שנדון בשאלה האם למרוח יותר או פחות קרם הגנה, עלינו להבין תחילה את העקרונות הנכונים לשימוש בקרם הגנה.
אזור יישום: יש למרוח באופן מלא על אזורי העור הדורשים הגנה מהשמש, כולל הפנים, הצוואר, האוזניים, הזרועות, הרגליים וכו'.
אופן השימוש: יש למרוח כמות מתאימה בכל מריחה על מנת להבטיח כיסוי אחיד של כל שטח העור.
זמן מריחה: יש להשלים את המריחה 15-30 דקות לפני היציאה החוצה כדי להבטיח שהקרם נספג במלואו ויעיל.
מרקם נוח: מריחת כמות מתאימה של קרם הגנה יכולה להפחית את תחושת השומן ולהפוך את העור לנוח יותר.
קל לספיגה: שכבה דקה של קרם הגנה נספגת ביתר קלות על ידי העור, ונמנעת מהשארת שאריות לבנות.
עקרון ההגנה מפני השמש בקיץ הוא למרוח קרם הגנה במידה ובאופן שווה. היתרון של מריחת כמות גדולה מדי של קרם הגנה הוא לספק אפקט הגנה גבוה יותר והגנה לאורך זמן, אך הדבר עלול לגרום לתחושה שומנית ואי נוחות. היתרונות של פחות ציפוי הם מרקם נוח ונוחות, אך אפקט ההגנה מוגבל ועלול להוביל לפיזור לא אחיד. לכן, בהתאם למצב העור ולהעדפות האישיות, ניתן לבחור למרוח כמות מתאימה של קרם הגנה, ולמרוח אותו מחדש לאחר פעילויות בחוץ לפי הצורך. הגן על העור מפני נזקי קרינת UV ותיהנה מרגעי השמש של הקיץ.
זמן פרסום: 04-07-2023
